座ったままでも

デイサービスすみれより、こんにちは😃😄


まだまだ寒い日が続きますね


衣服の調整や暖房も大事ですが、筋肉を

適度に動かして身体を暖めるのも、

体調を整えて維持する為に大切です



お身体の状況に応じて、座ったままでも

立っていただいてもできる運動を定期的に

実施しております🥸



是非ご一緒にご参加いただけますよう

よろしくお願い申し上げます🙇🏽
 

カラオケ🎤✨