過ごしやすい季節到来です❗️

デイサービスすみれより、こんにちは😃

桜も一気にピンクから緑へと変化して、気温も少しずつ上がって過ごしやすくなってきました☀️

寒い時は外へ出るのをためらってしまいがちですが、これからは外出する機会も増えるのではないでしょうか🙋🏼‍♂️

しかしながら家でじっとしていた期間が長すぎて、運動不足になっている方も多いと思われます☝️

これから少しずつ体を動かして、外出時は転倒などにはお気をつけくださいませ😊

デイサービスすみれでは、転倒予防のためにご利用者様の状態に合わせた機能訓練を実施しています。

写真は平行棒を使っての歩行練習の様子です🤗

段差を使ってつまずくことないように、足をしっかりと上げて歩く練習をされています。

デイサービスすみれのご利用者様は運動も意欲的に頑張っておられます‼️

ブログをご覧の皆様も何か運動して筋力を低下させないようにお気をつけくださいませ☺️