2025年6月 アーカイブ

デイサービスすみれより、こんにちは

本日の大阪は34°
暑すぎて、朝から汗をいっぱいかきました
こんな日は今すぐにでもお風呂に入りたいとずっと思っております
結局夜にならないと入らないのですが...

本日は入浴の大切さについて書こうと思います。

入浴には、疲労回復、リラックス効果、冷え性改善、美肌効果などたくさんのメリットがあります！
体を温めることで血行が良くなり、新陳代謝が活発になるため、疲労物質や老廃物が排出されやすくなり、肩こりや腰痛も緩和されるそうです

注意点としましては、シャワーだけではあまり効果がないそうです
湯船につかることによっていろいろな効果を実感できるそうなので、1週間に1度でも良いので湯船につかってみてはいかがでしょうか

38～40℃程度のお湯で10～15分間つかるのが良いみたいですよ

暑くて湯船につかるのすらも嫌になるこの時期ですが、少し工夫をしてお風呂時間を楽しんでみてください
今年も元気に乗り切りましょう

デイサービスすみれより、こんにちは

本日も元気に営業しております　ご利用者様も元気に来所されています



すみれにはパズルレクがあります
一人で難しい場合は、二人で協力して完成させます


パズルはいくつかの種類をご用意しておりますので、飽きなく楽しんでいただけます
 

デイサービスすみれより、こんにちは

近畿地方では、梅雨明けが発表されたようです☀️✨

来週から気温もグーンと高くなるようですので、皆さま熱中症には気をつけてお過ごしくださいませ



本日は皆さまにご好評いただいています、宝探しのご紹介をいたします


毎日2枚の宝船を施設のどこかに隠しているのを、ご利用者様に探していただき、


見つけた方には、みれ～1枚を進呈しています


広い部屋を探すのは一苦労ですので、もちろんヒントもお出ししています


皆さま宝探しのプロですので、あっという間に見つかる時もございます


※宝船を2枚見つけられても、みれ～１枚のみのお渡しとなります🫡✨








 

デイサービスすみれより、こんにちは

今朝は大雨でした
おまけに雷もゴロゴロと鳴っていました⚡
そんな中でしたが、ご利用者様は本日も元気にすみれへ来てくださいました

雨の日は憂鬱な気持ちになったり、休もうかなと思ったりもしますが、皆様の笑顔を見ると頑張れる気がします。
お元気な皆様にお会いできて嬉しい限りです


雨の日に来ていただいた方には飴をプレゼントしております。
頑張った自分へのご褒美にぜひお召し上がりくださいませ

今日も1日お疲れさまです。明日も良い日になりますように。

デイサービスすみれより、こんにちは🌸


本日はご利用者様の塗り絵を紹介させていただきます


素敵な塗り絵をたくさん塗っているご利用者様に、特別な一枚を選んでいただきました



こちらの塗り絵が、一番のお気に入りと教えてくださいました

一つ一つの花がとても綺麗で、色鮮やかですね🌷


本日もご利用ありがとうございました

デイサービスすみれより、こんにちは

本日は6月24日。2025年が始まってからもう少しで半年です
つい最近年を越したところと思っていたのに、もう夏が来てしまいました

最近すごく時間が経つのが早いなと感じており、どうして早いのか気になりネットで調べたところ、年齢が上がると時間の経過が早く感じるというのは、実は心理学的に分析されていると書かれていました
ジャネーの法則と呼ばれ、「主観的に記憶される年月の長さは年少者にはより長く、年長者にはより短く感じられる」「人生のある時期に感じる時間の長さは、年齢の逆数に比例する」と評されています。
10歳の時に感じていた時間と60歳の時に感じている時間は、6倍早く過ぎているということになり、60歳の1年間は10歳の時の2か月にしか相当しないことになります。
時間の流れ自体は変わっていないのに、不思議ですね

このように早く感じる時間を少しでもゆっくりに感じる方法があるようです。
それは、新しいことにチャレンジすることだそうで、同じことの繰り返しだと時間経過が早く感じ、いろいろ新しいことに挑戦し新しいことを始めてみるが、より充実した時間を長く過ごせるそうです。

人生でやりたいことを全部やるには時間が足りないと感じたので、これからは色々とチャレンジしていきたいと思いました。

皆様もご無理はなさらない程度で、色んな事に挑戦してみてはいかがでしょうか
充実した生活を過ごせますように

デイサービスすみれより、こんにちは


梅雨時期で雨の日が多くなり、気分も上がらない方もいらっしゃるかと思いますが、そんな時はオシャレをしてみませんか⁉️


予約制ではございますが、1000みれーでネイルができますよ💅


オシャレは指先から❣️❣️気分が上がること間違いなしです

デイサービスすみれより、こんにちは

すみれに美容院の方が来てくださり、カットやお顔そり、カラーやパーマをしてくださいます
優しいお兄さんで、ご利用者様からも好評です‼️
ご利用をご希望の方にはメニューを伺い、予約いたします。
施設内で出来ますので、ご予約の手間や移動の手間はなし！


イメチェンをした日はテンションが上がるような気がします。
ぜひ一度ご利用されてみてはいかがでしょうか

デイサービスすみれより、こんにちは

すでに30°越え！！！暑すぎて、すれ違う人全員今にも溶けそうになっていますね🫠

私は暑いのが本当に苦手で、暑さ対策に全力を注いでおります
タイトルにあるように、「暑さ対策ガチ勢」です。

そんな私の暑さ対策をご紹介させていただきます
・外出前は、シャツに冷却スプレーを吹き付けまくる
・外出前や外にいるときは、定期的に汗拭きシートで体を拭く
・手持ち扇風機を常備
・常に影を探す
・暑いと言わない(最近は暑さが限界で言いまくっています...（笑）)
・水分補給をしっかりする
・アイスを食べる(太るため、食べすぎには注意です)

今後は、日傘の活用をしていきたいと思っております


私だけでなく、デイサービスすみれ全体でも暑さ対策には力を入れております。
冷房をつけたり、扇風機の設置、みれ～で交換できるアイスもあります

暑い夏が始まりましたが、これからも社員一同暑さ対策ガチ勢になって、皆様の快適な環境をお守りいたします。
 

デイサービスすみれより、こんにちは😃


まだ6月というのに、この暑さ🥵💦体に堪えますね🫠しっかりと水分補給をしましょう🥤✨


すみれでは、様々なイベントの催しがございます


先日は花の種を購入しに、ご利用者様と一緒にお出かけをしました


気分転換になったとお話しされていました💕


とっても可愛いお花を植え替えましたよ🌺✨




 

デイサービスすみれより、こんにちは


皆さま、暑い日差しにご注意ください‼️暑さに体が慣れていないこの時期、熱中症になる方が増えているようです


外出される際は、帽子などをかぶっていただき予防しましょう


疲れた体にマッサージチェアはいかがでしょうか⁉️


ご好評いただいていますマッサージチェアですが、とっても気持ちいいようで、全身の筋肉をほぐしてくれます✨


マッサージ中にいつの間にか眠ってらっしゃる方も。。。笑


無料体験も実施していますので、ぜひ一度すみれへお越しくださいませ



 

デイサービスすみれより、こんにちは

暑い日が続いています…
熱中症対策として、日中の外出は避けたり、こまめな水分補給をしていきましょう

暑い日でもご利用者様はいつも通りお元気なお姿で来所されています

楽しいレクリエーションも毎日行っています

一見地味そうに見える魚釣りゲームですが…
やってみると意外に楽しいというお声がたくさんあります

魚を多く釣りあげる勝負をしたりなど楽しそうでした

デイサービスすみれより、こんにちは

本日は、ご利用者様とスタッフ全員で地震・火災・台風を想定した避難訓練を行いました。
地震や火災が起きたとき、どのように行動し、どこに避難すれば良いかを咄嗟に判断するのはとても難しいことだと思います。
命を守るためにも、日頃から考え、身に着けておくことが重要です。



スタッフの私たちも落ち着いて行動ができるよう訓練を重ねていきたいと思います。

皆様も災害が起きたときにどうすれば良いか、一度考えてみてください

デイサービスすみれより、こんにちは

すみれの「お助けマン」はご存知でしょうか。

 

すみれでは、ご利用者様がスタッフのお手伝いしてくださることを「お助けマン」と呼んでおります

 

スタッフと一緒に洗濯物を干したり、食器を拭いたり、ゴミを集めたりと「お助けマン」としてスタッフのお手伝いをしてくだいます　いつもありがとうございます

 

 

本日もご利用ありがとうございました😊

デイサービスすみれより、こんにちは
 

 

大阪も梅雨入り☔️して、
湿度と共にじわじわ気温も上がってまいりました
 

 

真夏はもちろんの事ですが、

今の時季から熱中症にならないように注意が必要です
 

 

衣服や室温の調整の他、

こまめな水分摂取も熱中症予防のために重要となります

 

 

デイサービスすみれでは上の写真の通り、

様々なお飲み物☕️🥤✨をご用意しております

 

喉の渇きを覚える前に
水分を摂る事が勧められておりますので、

ご遠慮なくお好みの飲料を
お申し付けいただければ幸いに存じます

 

デイサービスすみれより、こんにちは
 

皆様、いつもデイサービスすみれのブログをご覧いただき、ありがとうございます。

 

本日は当デイサービスのサービス内容についてのご案内です★☆

 

「入浴・送迎・レクリエーショ・リハビリ・マッサージ・健康管理・食事」
 

デイサービスすみれは全てのサービスをサポートいたします＼＼٩( ‘ω’ )و／／
 

お気軽にご相談くださいませ♪

デイサービスすみれより、こんにちは

 

昨日近畿地方が梅雨入りしたそうで、

今日は朝から雨模様でした☔️

 

雨が続くと気分や体調が、
いまひとつすっきりしなかったりする事もございますが…

 

 

紫陽花や緑の葉🌿✨がいきいきと鮮やかになり、

カエルの楽しげな声🐸🎶が聞こえてくるなど、

この時季ならではの景色や趣もございます

 

心に楽しい事柄、或いは面白さを見つけたり、

笑顔が花咲くような歓談に興じていただくなど…
 

 

デイサービスすみれにお越しいただいた際には、

梅雨に負けず元気にお過ごしいただけるようなお時間を

提供できるように努めたく存じます
 

デイサービスすみれより、こんにちは☺️💕


近畿地方でも、梅雨入り宣言がございましたね☔️


すみれでは毎日ご利用者様と体操をしています✨


雨が降ってどんよりした空気を、体を動かすことでリフレッシュさせませんか

デイサービスすみれより、こんにちは


来週から雨の日が多くなってきますね☔️いよいよ梅雨本番です


湿度が高くなってくるこの時期は、エアコンなどで室温調整をされるかと思いますが、


足下は冷えますよね😮‍💨



そんな時は、『濡れない足湯』はいかがでしょうか⁉️


すみれではセラミックボールを使用した遠赤外線の足湯を導入しています


皆さま足下からポカポカ気持ちいいと大好評をいただいています☺️♨️


無料体験もございますので、ぜひ一度お越しくださいませ

デイサービスすみれより、こんにちは

以前に比べるとコロナは落ち着きましたが、アルコールでのテーブル拭き掃除、アルコール噴霧、玄関ドアを開放し換気など、今でも変わらず感染対策を行っております

協力してくださるご利用者様が多いですし、社員による徹底的な掃除で綺麗や清潔が保たれており、
感謝の気持ちでいっぱいです


 

デイサービスすみれより、こんにちは

 

本日はデイサービスすみれのフロア内に設置しております、

本棚📕のご紹介をいたします

 

 

洗面台の横の壁に細長く本棚が設置され、

上の写真の通りに色んな本が並べられております

 

ご利用者様はどなた様もご自由にご覧いただけますので、

お好みの本がございましたら、
ご遠慮なくお手に取ってくださいませ

 

デイサービスすみれより、こんにちは

先日、季節イベントを行っておりました

 

だんだんと暑くなってきており、涼しげに楽しんでいただけるよう「水羊羹」を提供しました

みんなで食べると楽しいですよね　皆様ペロリと食べておられました


さて、今月のイベントは何でしょう楽しみにお待ちいただければと思います

デイサービスすみれより、こんにちは
 

 

本日は雨模様☔️で、少し肌寒い感じがいたします

 

雨や曇り空だとなかなか気分晴れやかに、

とはいかない時もございますが…

 

 

足元のお悪い所にお越しいただいたご利用者様に、

デイサービスすみれでは「雨の日の飴🍬」をプレゼントしております
 

 

ささやかではございますが、

雨の日に少しでもお楽しみを添える事が
叶いましたら幸甚に存じます

 

デイサービスすみれより、こんにちは

皆様、体調はいかがでしょうか。
最近は気温の変化が激しく、体調管理がとても難しくなっているような気がします

ですので、本日は体調を崩しにくくするために生活習慣改善の10カ条をご紹介いたします
その1「適度な運動を毎日続けよう」
その2「今すぐ、禁煙を」
その3「塩分は控えめに」
その4「油っぽい食事は避ける」
その5「主菜は肉より魚を心がける」
その6「野菜をたっぷりとる」
その7「お酒はほどほどに」
その8「毎食後歯を磨こう」
その9「自分に合った方法でストレス解消」
その10「規則正しい睡眠で十分な休養を」

少しでも健康に生活できるように、生活習慣から改善していきましょう