水分補給を忘れずに♪

デイサービスすみれより、こんにちは

皆様、水分をしっかりと摂られていますでしょうか❓💭
 

冬はあまり汗をかかないため、水分を失っている自覚が少なく、夏に比べて水分摂取の機会が減るそうです😨💦

そのため、脱水を引き起こす可能性があります。
 

冬も夏と同じ量を飲むことを意識したいところですね

 

デイサービスすみれは、ドリンクメニューが豊富です🥤💕

水やお茶だけでなく、温かい飲み物やコーンスープ、おしるこまであります‼️🤩

しっかりと水分補給をして、冬の寒さに負けず元気に過ごしましょう😄💕